Es un enfoque terapéutico que ayuda a aceptar emociones y pensamientos difíciles mientras te comprometes con acciones que mejoran tu vida.
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Psicóloga Clínica
Psicóloga con terapia de aceptación y compromiso en Quito - Psicóloga Alexandra Costales
Ofrecemos Psicóloga con terapia de aceptación y compromiso en Quito con un enfoque profesional y humano. Además, contamos con Psicóloga con terapia de exposición en Quito, Psicóloga con tratamiento de trastorno de estrés postraumático en Quito y Psicóloga con terapia de relajación en Quito para tu bienestar integral.
Beneficios de la Psicóloga con terapia de aceptación y compromiso en Quito
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Enfoque terapéutico efectivo
Con la Psicóloga Alexandra Costales, recibirás Psicóloga con terapia de aceptación y compromiso en Quito, complementada con Psicóloga con terapia de exposición en Quito, Psicóloga con tratamiento de trastorno de estrés postraumático en Quito y Psicóloga con terapia de relajación en Quito para un acompañamiento integral.
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Tratamientos personalizados
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Apoyo profesional continuo
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Técnicas relajantes avanzadas
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Atención cercana y empática
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Testimonios sobre Psicóloga con terapia de aceptación y compromiso en Quito
La terapia de aceptación y compromiso me ayudó a superar momentos difíciles con una nueva perspectiva.
María L.
Paciente satisfecho
El tratamiento para trastorno de estrés postraumático fue fundamental para recuperar mi estabilidad emocional.
José R.
Paciente satisfecho
Las técnicas de relajación aprendidas mejoraron significativamente mi calidad de vida.
Lucía M.
Paciente satisfecho
Conoce a Psicóloga Alexandra Costales, especialista en Psicóloga con terapia de aceptación y compromiso en Quito
Psicóloga Alexandra Costales está especializada en Psicóloga con terapia de aceptación y compromiso en Quito, además de Psicóloga con terapia de exposición en Quito, Psicóloga con tratamiento de trastorno de estrés postraumático en Quito y Psicóloga con terapia de relajación en Quito, brindando un acompañamiento integral y profesional.
- Experiencia
- Asociaciones y Certificaciones
- 12 años de experiencia
- Egresada de la Pontificia Universidad Católica del Ecuador.
- Magíster en Psicología Clínica de Adultos por la Universidad de Chile
- Diplomado en Salud Mental: Ejercicio Clínico Psicoanalítico.
- Psicóloga Clínica especializada en el acompañamiento terapéutico de adolescentes y adultos.
- Comunidad CMI (Centro de Medicina Integrativa)
Preguntas frecuentes sobre Psicóloga con terapia de aceptación y compromiso en Quito
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¿Qué es la terapia de aceptación y compromiso?
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¿Cómo funciona la terapia de exposición?Ayuda a enfrentar y reducir el miedo o ansiedad mediante la exposición gradual a las situaciones temidas.
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¿Qué tratamientos existen para el trastorno de estrés postraumático?Incluyen terapias especializadas como la terapia de aceptación y compromiso y terapia de exposición para la recuperación emocional.
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¿Cómo ayuda la terapia de relajación?Reduce el estrés y la ansiedad a través de técnicas específicas de respiración y relajación muscular.
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¿Cómo puedo agendar una cita?Puedes contactarnos vía WhatsApp o llamada telefónica para reservar tu consulta con la Psicóloga Alexandra Costales.
